La perte de cheveux, ou alopécie, affecte le cuir chevelu ou le corps dans son ensemble, et peut être temporaire ou permanente. Elle peut être causée par l'hérédité, des changements hormonaux, des conditions médicales ou simplement le processus naturel de vieillissement.
Les gens peuvent remarquer une perte de cheveux après avoir eu une forte fièvre ou s'être remis d'une maladie. Bien que de nombreuses personnes considèrent qu'il s'agit d'une perte de cheveux, il s'agit en fait d'une chute de cheveux. L'effluvium télogène se produit lorsque plus de cheveux que la normale entrent dans la phase de chute (télogène) en même temps. Une fièvre ou une maladie peut contribuer à l'entrée d'un plus grand nombre de cheveux dans la phase de chute. Après une fièvre ou une maladie, la plupart des gens constatent une perte de cheveux notable pendant deux à trois mois. Des poignées de cheveux sont généralement perdues lorsque vous vous douchez ou vous brossez les cheveux, et la chute peut durer jusqu'à six à neuf mois avant de s'arrêter. Après cela, la plupart des gens voient leurs cheveux retrouver une apparence normale.
La COVID peut-elle provoquer une perte de cheveux ?
Un tiers des survivants du COVID-19 signalent une perte de cheveux, selon un groupe de soutien en ligne, Survivor Corps, d'après Natalie Lambert, une biostatisticienne qui mène les enquêtes de Survivor Corps.
La perte de cheveux n'est pas rare. Les patients perdent souvent leurs cheveux après une intervention chirurgicale majeure ou un accouchement. Comme pour le COVID, cela se produit généralement quelques mois après l'événement qui l'a déclenché. Elle peut se produire car, à ce moment-là, notre corps a tendance à concentrer ses ressources sur des fonctions qui sont physiologiquement plus importantes lorsqu'il est soumis à un stress. Le corps se préoccupe de guérir, de se réparer, et ne se concentre pas sur la croissance des cheveux.
Alors que la recherche est en cours, les dermatologues suivent les survivants du COVID-19, appelés "long haulers", qui continuent à présenter des symptômes afin de déterminer s'ils souffrent d'un effluvium télogène ou d'un autre phénomène lié à une maladie ou une inflammation en cours. Bien que des recherches approfondies soient encore en cours, les professionnels de la santé suggèrent que lorsqu'une personne souffre d'une infection, a de la fièvre ou subit un stress important, elle peut subir un processus qui entraîne une perte temporaire de cheveux.
Parmi les autres symptômes courants du COVID, on peut citer
- Fièvre
- Toux
- Essoufflement ou difficulté à respirer
- Fatigue
- Douleurs musculaires ou corporelles
- Maux de tête
- Perte du goût ou de l'odorat
- Maux de gorge
- Congestion ou écoulement nasal
- Nausées ou vomissements
- Diarrhée
Comment arrêter la chute des cheveux ?
Bien qu'il n'existe pas de remède exact à la chute des cheveux, celle-ci se résout presque toujours d'elle-même lorsque l'infection s'améliore ou que le stress diminue. Les personnes qui perdent leurs cheveux doivent attendre que la situation s'améliore et s'assurer qu'elles mangent bien et consomment suffisamment de protéines, de fer et de zinc.
En substance, une alimentation saine et une bonne hydratation peuvent aider vos cheveux à pousser plus vite et plus épais. Si vous voulez rester hydraté, veillez à boire plusieurs verres d'eau par jour et évitez de boire des liquides qui vous déshydratent.
Voici d'autres moyens de favoriser la croissance des cheveux :
- Consommez beaucoup de vitamine B que l'on trouve dans les fruits, les légumes et les noix.
- Évitez de laver vos cheveux tous les jours, car cela prive les mèches de leurs huiles protectrices naturelles. Il est préférable de laisser quelques jours entre les lavages pour permettre aux cheveux de récupérer.
- Évitez les silicones et les sulfates dans les produits capillaires, car ils dessèchent les cheveux et provoquent des cassures. - Les silicones durs ne sont pas solubles dans l'eau, ce qui signifie qu'ils bloquent l'humidité et peuvent provoquer l'asphyxie des mèches.
- Ne pas utiliser trop de chaleur, car un coiffage excessif à la chaleur endommage les cheveux.
Utiliser des traitements à l'huile comme l'huile de romarin. Une petite étude de 2015 a révélé qu'après avoir utilisé de l'huile de romarin sur le cuir chevelu pendant six mois, elle s'est avérée aussi efficace que le minoxidil (l'ingrédient que l'on trouve dans les produits de croissance capillaire populaires et éprouvés). Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires et antifongiques qui aident à apaiser le cuir chevelu et à favoriser une croissance saine des cheveux
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